Cada 45 segundos alguien se quita la vida; se calcula que son 703 mil personas al año en todo el mundo
Con información de Elvia Ochoa Gaona
Ciudad de México (Agencia de Noticias 3er Sector).- De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en México de 2021 a la fecha, se ha incrementado la cifra de suicidio, ya sea por conflictos, catástrofes, actos violentos, abusos, pérdida de seres queridos, sensación de aislamiento, depresión, consumo de alcohol o trastornos mentales.
De 2018 a 2020 aumentaron los casos de suicidio en México en edades tempranas.
“En niños de entre 10 y 14 años aumentaron 37% y en mujeres adolescentes entre 15 y 19 años, el aumento fue de 12%. Además, el pensamiento suicida en adolescentes aumentó de 5.1% a 6.9%. La conducta suicida en adolescentes aumentó de 3.9% a 6.0%. Se estima que cada 45 segundos alguien se quita la vida; se calcula que son 703 mil personas al año en todo el mundo”, mencionó Jacqueline Cortés, especialista en Psiquiatría Infantil y del Adolescente, Presidente de la Asociación Psiquiátrica Mexicana (APM) Bienio 2022-2023.
Alejandro Molina, Presidente electo de la Asociación Psiquiátrica Mexicana, comentó que “es necesario crear conciencia de que cada muerte por suicidio es un problema de salud pública con un profundo impacto en los que les rodean. Con la concientización, la reducción del estigma en torno al suicidio y el fomento de una acción bien informada se pueden llegar a reducir los casos de suicidio en nuestro país”.
9 señales de advertencia que pueden indicar que alguien está en riesgo inmediato de intentar suicidarse:
Hablar de querer morir o desear matarse.
Sentirse vacío o desesperado, o sentir que no hay motivos para vivir.
Hablar de sentirse atrapado o pensar que no hay ninguna solución.
Sentir un dolor físico o emocional insoportable.
Hablar de ser una carga para los demás.
Alejarse de familiares y amigos.
Regalar posesiones importantes.
Decir adiós a amigos y familiares.
Hablar o pensar en la muerte con frecuencia.
7 signos de advertencia graves de que alguien puede estar en riesgo de intentar suicidarse:
Mostrar cambios extremos en el estado de ánimo, pasando repentinamente de estar muy triste a sentirse muy tranquilo o feliz.
Hacer planes o buscar formas de suicidarse, como buscar métodos letales en línea, acumular pastillas o comprar un arma.
Hablar de sentirse muy culpable o avergonzado.
Consumir alcohol o drogas con más frecuencia.
Mostrarse ansioso o agitado.
Cambiar los hábitos alimenticios o de sueño.
Mostrar furia o hablar de buscar venganza.
Cabe destacar que estas señales no siempre son evidentes, ya que pueden mantenerse en secreto las ideas y deseos de suicidio. Todas estas amenazas de suicidio comunican desesperación y son un grito de ayuda, por ello como sociedad tenemos la obligación de cuidarnos el uno al otro, cuidar de nuestra salud física y mental.
Carlos Alberto Arnaud, médico Psiquiatra y Psicoterapeuta, Sub-especialista en Medicina Psicosomática, agregó que “estamos ante un problema de dimensión global y debemos de ver por aquellas personas que se encuentran en una situación de mayor vulnerabilidad. La salud mental y la prevención del suicidio debe ser un acto de corresponsabilidad entre todos hoy más que nunca”.
Las personas que se sientan estresadas, tristes o con alguna alteración emocional, no deben esperar a que el problema avance, sino buscar el apoyo de un profesional capacitado tan pronto les sea posible, también es vital animar a la persona a que pueda recibir apoyo emocional u orientación en la Línea de la Vida al 800 911 2000.
Por su parte, Agustín Osorio, gerente médico en Psicofarma, señaló que “una parte de los suicidios tienen a menudo un trastorno mental o una situación de estrés, por un lado y por el otro, solemos, en términos poblacionales no estar informados sobre las posibles causas que los originan y la manera en la que podemos prevenirlos. En Psicofarma, una compañía mexicana especializada en ofrecer alternativas de tratamiento para diversos trastornos de salud mental, estamos convencidos que la mejor forma de abordar estos trastornos mentales es justamente hablar más a menudo de ellos, quitarles el estigma y desmentir mitos en torno a ellos”.
Diana Olayo, gerente médico en Psicofarma, comentó que “la prevención del suicidio y concientización acerca de trastornos psiquiátricos es una prioridad para Psicofarma, cuyo objetivo a lo largo de los casi 48 años desde que se fundó nuestro laboratorio ha sido y será velar por la salud mental de los mexicanos, ofreciendo una amplia gama de medicamentos para tratar diversas enfermedades neurológicas y psiquiátricas, entre ellas, depresión, ansiedad, esquizofrenia y trastorno bipolar.
Enfermedades que sabemos, presentan un alto índice de riesgo suicida. Las estadísticas están ahí, son enfermedades y trastornos frecuentes, incluso más de lo que pensamos, por lo tanto, invisibilizarlos y mantener los tabúes en torno a ellos, sólo dificultan su diagnóstico, manejo y adecuado tratamiento”.
10 de septiembre, Día Mundial de la Prevención del Suicidio
El Día Mundial para la Prevención del Suicidio, 10 de septiembre, se estableció en 2003 en un esfuerzo de dos grandes organizaciones: la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP). Es un importante evento basado en la promoción y la comunicación, cuyo objetivo es llegar a las organizaciones nacionales, los gobiernos y el público en general, transmitiendo el importante mensaje de que el suicidio puede prevenirse.
